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这种情况可能是心理多种原因导致的。一方面，不敢可能是直视障碍自信心不足，对自己的女生社交表现存在担忧，害怕给别人留下不好的眼睛原因印象。另一方面，社交也可能是打招过去的某些社交经历不太愉快，导致产生了心理阴影。呼有何性格内向、社交经验较少等也可能是因素之一。

建议您试着从一些小的社交互动开始，逐渐增加自己的社交经验。在与女生交流时，可以先从一些轻松的话题入手，缓解紧张情绪。同时，要多关注自己的优点和长处，提高自信心。如果可能的话，也可以参加一些社交技能培训课程，提升自己的社交能力。